Techniques, entraînements, coaching, gestion mentale : tous les outils pour élever votre jeu, quel que soit votre niveau. Parce que progresser, c’est aussi mieux se connaître.
La distance diminue avec l’âge, mais le niveau de jeu, la précision et l’entraînement changent fortement le tableau. À partir de près de 10 millions de drives et d’études scientifiques,…
Je suis droitier. Pourtant, mon œil dominant est le gauche. Je ne l’ai pas découvert sur un parcours de golf, mais en jouant au tennis, lorsqu’un entraîneur m’a fait réaliser…
On conseille souvent aux golfeurs de démarrer le downswing par les hanches. Mais que se passe-t-il réellement dans le swing ? Études biomécaniques, forces au sol et expérience sur TrackMan…
Le spin loft mesure la relation entre le loft dynamique et la direction de déplacement du club à l’impact. À partir de données TrackMan et de cinq coups frappés avec…
Vous pensez connaître la distance de votre fer 7 ? Les millions de coups enregistrés par Shot Scope et Arccos racontent une autre histoire. Les amateurs manquent beaucoup plus souvent…
Pourquoi un sport aussi calme en apparence peut-il provoquer autant de frustration ? D’Adam Hadwin à Scottie Scheffler, les professionnels eux-mêmes craquent parfois. Derrière ces colères se cachent les particularités…
Un senior doit-il forcément jouer un shaft Senior ? À partir de 18 mois de mesures et de 41 drivers testés avec le même golfeur, nous avons confronté les idées…
La vitesse de swing tend à diminuer avec l’âge, mais tout n’est pas irréversible. Les recherches récentes montrent que force, puissance et capacités neuromusculaires restent entraînables, y compris après 60…
Un mauvais coup est terminé, mais il peut continuer à se jouer dans votre tête pendant plusieurs trous. Plutôt que de chercher à supprimer les pensées négatives, apprenez à les…
Mieux jouer ne signifie pas forcément mieux swinguer. Dispersion, choix de cible, gestion du risque et compréhension de son véritable niveau : les données modernes montrent qu'une partie du score…