Un grip cuesta unos pocos euros, a veces menos. Aun así, puede cambiar las sensaciones, el equilibrio del palo y la calidad del contacto con la bola. En octubre de 2026, JumboMax ha lanzado un grip de 38 centímetros que promete más control. Buen momento para analizar qué prometen los fabricantes, qué demuestran los estudios y qué puede ganar realmente un golfista cambiando de grips.
El golfista que quiere diez metros más con el driver suele pensar en una cabeza nueva, una varilla nueva o directamente un palo nuevo. Quien busca más regularidad con los hierros se plantea un fitting, una clase o material nuevo. Muy pocas veces se cuestiona el grip que tiene entre las manos.
Y, sin embargo, es el único punto de contacto directo entre el cuerpo y el palo. Su tamaño, su textura, su peso y su estado influyen en cómo sujetas el palo, en la presión que ejerces y en lo que sientes durante el swing.
Los fabricantes lo saben. Golf Pride integra referencias táctiles en sus grips para facilitar la colocación de las manos. JumboMax defiende desde hace años los diámetros sobredimensionados, popularizados sobre todo por Bryson DeChambeau. Otras marcas trabajan en materiales más blandos, agarre en mojado o distribución de pesos.
Todos persiguen el mismo objetivo comercial: convencer al jugador de que un cambio relativamente sencillo puede mejorar su juego. Pero no todos los argumentos tienen el mismo respaldo. Algunos estudios muestran diferencias medibles de velocidad o de calidad de impacto; otros no encuentran los efectos musculares que se suelen atribuir a los grips gruesos. Y las novedades más recientes pueden modificar características del palo que el marketing apenas menciona.
1. JumboMax UltraLong: 11 centímetros más y un equilibrio que puede cambiar
En octubre de 2026, JumboMax presentó el JMX UltraLong, un grip de 15 pulgadas, es decir, 38,1 centímetros. Un grip convencional mide unas 10,5 pulgadas, 26,7 centímetros. El nuevo modelo ofrece así unos 11,4 centímetros más de superficie de agarre, y supera también a los grips habituales de JumboMax, que ya miden 11 pulgadas.
El objetivo declarado es permitir que el golfista baje más las manos sin salirse del grip. Afecta sobre todo a los golpes con wedge, a las distancias intermedias y a las bolas por encima de los pies. Al acortar la longitud efectiva del palo, el jugador puede controlar mejor la amplitud del swing y la distancia. La idea responde a una necesidad real, aunque no todos los golfistas bajan las manos con frecuencia.
A la venta en Estados Unidos por 18,99 dólares, el UltraLong se ofrece en tres tamaños: Standard Jumbo, Medium y Extra Large. Detrás de esta gama tan sencilla se esconde una diferencia de peso importante. Según MyGolfSpy, el Standard pesa 46 gramos, el Medium 74 y el Extra Large 81: 35 gramos de diferencia con la misma longitud.
Aquí es donde el análisis se pone interesante. JumboMax destaca la ligereza de sus nuevos grips y su escaso impacto en el equilibrio. MyGolfSpy los comparó con los Golf Pride CP2: 51,5 gramos el estándar, 64 el midsize y 81 el jumbo. Sustituir un CP2 midsize por un UltraLong Standard quita 18 gramos en el extremo del grip.
Eso puede modificar de forma notable el swingweight, es decir, la medida de cómo se reparte la masa del palo respecto a un punto de referencia. Según el cálculo de MyGolfSpy, un palo con D2 podría pasar a rondar D5,5 o D6. La cabeza no ha ganado ni un gramo: es la menor masa en el extremo lo que mueve la medida y puede hacer que la cabeza se note más pesada.
También puede ocurrir lo contrario. Tomando como referencia el CP2 midsize de 64 gramos, un UltraLong Medium añade 10 gramos a la altura de las manos y el Extra Large, 17. Ambos montajes tienden a reducir el swingweight. Un mismo modelo de grip, en tres tamaños, puede desplazar el equilibrio del palo en direcciones opuestas.
Este cálculo no es una medición sistemática en todos los palos: influyen también el reparto exacto de masas, el grip sustituido y la varilla. Pero pone de relieve algo que rara vez se explica al consumidor: cambiar un grip puede modificar a la vez su diámetro, su longitud, su peso y el equilibrio del palo. Quien nota una diferencia tras el cambio no puede atribuirla automáticamente a un mejor agarre.
El UltraLong es una respuesta original a la cuestión de bajar las manos. Pero su interés debe valorarse en conjunto, no solo por la longitud extra que promociona el fabricante.
2. Diámetro, presión y velocidad: qué demuestran realmente los estudios
El discurso a favor de los grips gruesos suele apoyarse en una explicación biomecánica. Un grip más grueso llenaría mejor las manos, reduciría la necesidad de apretar y limitaría la actividad excesiva de los antebrazos. Menos tensión podría favorecer un swing más fluido, sobre todo en jugadores que manipulan mucho la cara del palo.
La teoría parece coherente. Pero una teoría mecánica no es una prueba de rendimiento.
En 2016, Graeme Sorbie y sus colegas publicaron en Research in Sports Medicine un estudio sobre la influencia del diámetro del grip en la actividad muscular de los antebrazos y en el rendimiento. Quince golfistas diestros, aficionados y profesionales, hicieron cinco swings con un hierro 7 con cada uno de tres tamaños de grip. Todos los grips los suministró Golf Pride. Unos sensores de electromiografía medían la actividad muscular en las distintas fases del swing.
Los investigadores no encontraron ninguna diferencia estadísticamente significativa en la actividad de los antebrazos entre los tres diámetros. En cambio, la velocidad de la cabeza del palo fue significativamente mayor con el grip más fino, el undersize (p = 0,044).
Esto contradice al menos parte del argumentario habitual: en este experimento, un diámetro mayor no produjo la reducción medible de actividad muscular esperada. No significa que los grips finos sean siempre mejores. Quince participantes y cinco golpes por variante son muy pocos para establecer una regla general, y el estudio no permite saber cómo se habrían adaptado los jugadores tras varias semanas.
Sí recuerda que sentir menos tensión no equivale necesariamente a una actividad muscular objetivamente menor. Un jugador puede sentirse más cómodo con un grip grueso sin ganar velocidad ni regularidad.
Un segundo estudio, publicado en 2021 en el Journal of Sports Sciences, aporta un enfoque complementario. Morgan D’Arcy y sus colegas de la Universidad Alemana del Deporte de Colonia analizaron a 28 golfistas aficionados con TrackMan variando la posición de las manos en el palo. Probaron cinco orientaciones, en intervalos de 15 grados, de un grip fuerte a uno débil. Las posiciones neutras y fuertes dieron en conjunto mejores resultados de precisión y distancia con el driver que las débiles.
Este estudio trata de la orientación de las manos, no del grosor del grip, dos cuestiones que a menudo se confunden en los consejos para aficionados. La posición de las manos puede influir directamente en cómo vuelve la cara del palo a la bola, mientras que el diámetro afecta sobre todo a la forma de sujetarlo. Un grip más grueso no sustituye a una corrección de la posición de las manos cuando esta es la causa de un vuelo de bola problemático.
La comodidad es otro motivo válido para cambiar. Para quienes sufren dolor en los dedos, rigidez o artrosis, un diámetro mayor puede facilitar el agarre al no tener que cerrar tanto los dedos. Merece la pena probarlo, pero sin convertirlo en una promesa terapéutica: ninguno de estos estudios demuestra que un grip jumbo alivie la artrosis o prevenga lesiones.
La elección del diámetro debe responder, por tanto, a un problema concreto. Si tu grip actual es incómodo, demasiado fino o te obliga a apretar, tiene sentido probar un midsize. Si ya sujetas el palo con comodidad y controlas tus trayectorias, nada garantiza que un grip más grueso te vaya a ayudar.
3. Grips nuevos frente a gastados: las ganancias existen, pero los estudios merecen una lectura atenta
Un grip que se vuelve liso o duro puede obligar al jugador a apretar más para sentirse seguro. El agarre disminuye, la confianza también, y la calidad del contacto puede resentirse. Los fabricantes ya no se conforman con esta explicación intuitiva: ahora intentan medir lo que cuesta el desgaste en rendimiento.
En 2023, Golf Pride publicó los resultados de un estudio realizado en su centro de fitting de Pinehurst. Diecisiete golfistas diestros, todos con hándicap entre 0 y 5, usaron tres hierros 7 Titleist MB de 37 pulgadas con varillas Project X y grips Tour Velvet estándar. Cada jugador pegó diez bolas con cada una de las tres configuraciones, medidas con un TrackMan 4.
La clave está en cómo se envejecieron los grips. Los investigadores no usaron grips realmente jugados durante una o varias temporadas. Compararon un grip nuevo con dos grips expuestos durante ocho y veinticuatro horas a radiación ultravioleta en una cámara de envejecimiento acelerado. Esto reproduce parte de la degradación del material en condiciones controladas, pero no necesariamente el efecto combinado del sudor, la fricción, la humedad y las limpiezas sucesivas.
Aun así, los resultados son interesantes. Frente al grip envejecido veinticuatro horas, el nuevo produjo de media 1,3 mph (unos 2 km/h) más de velocidad de bola y 2,3 yardas (unos 2,1 metros) más de carry. Los investigadores también registraron diferencias del 11 % en el eje horizontal y del 10 % en el vertical en la distribución de los puntos de impacto en la cara.
Este último dato hay que leerlo bien. No se trata de una reducción del 10 al 11 % en la dispersión de las bolas en el campo, sino de dónde golpeó la bola en la cara del palo. Un contacto más regular puede mejorar las trayectorias, pero convertirlo directamente en una ganancia de precisión en el campo sería exagerado.
Los participantes también valoraron la seguridad que les transmitía cada grip. Catorce de diecisiete, el 82 %, consideraron el grip nuevo seguro o muy seguro, frente a solo el 24 % con el grip más envejecido. La diferencia es grande y confirma que los jugadores percibían claramente la pérdida de agarre.
Queda la cuestión de la independencia. El estudio lo realizó un equipo de Eaton Corporation, la empresa matriz de Golf Pride. El fabricante está directamente vinculado a la investigación que utiliza para promover el cambio de grips. Eso no invalida las mediciones, pero obliga a matizar su alcance: diecisiete jugadores de hándicap bajo y un desgaste simulado.
Una prueba anterior, realizada en 2017 por Golf Laboratories y presentada como independiente, comparó grips nuevos con grips sometidos al equivalente de tres años de desgaste simulado. Treinta jugadores golpearon con hierros 6 de cabezas y varillas idénticas. Según Australian Golf Digest, la ventaja rondaba los cuatro metros a favor de los grips nuevos.
Ambos experimentos apuntan en la misma dirección: un grip muy deteriorado puede penalizar el rendimiento. Ninguno demuestra que un golfista vaya a ganar automáticamente varios metros cambiando unos grips todavía en buen estado. El resultado depende del desgaste inicial, del nivel del jugador y de su forma de sujetar el palo.
Antes de cambiar los grips, límpialos
Es probablemente el consejo más rentable de este artículo. El sudor, la grasa natural de la piel, el polvo y los restos de crema solar se acumulan poco a poco en la superficie. Un grip puede perder agarre mucho antes de que el material esté realmente gastado.
Para la mayoría de los grips de goma basta con agua tibia, un poco de jabón suave y un cepillo blando. Después, aclara bien y seca con una toalla limpia. Algunos materiales más blandos requieren cuidados específicos: en ese caso sigue las indicaciones del fabricante y evita los disolventes agresivos.
Una vez limpio y seco, el grip es más fácil de evaluar. Si recupera el agarre, no hay prisa por cambiarlo. Si sigue duro, brillante o resbaladizo, o presenta grietas y zonas pulidas, ha llegado el momento.
Golf Pride suele recomendar cambiar los grips una vez al año o cada cuarenta vueltas aproximadamente. Es una referencia de mantenimiento, no una regla universal. Quien juega quince vueltas al año y limpia sus palos con regularidad no desgasta los grips como alguien que juega y entrena varias veces por semana. El estado real del grip es el mejor indicador.
4. Textura, ayudas de alineación y putter: las otras variables
El diámetro y el peso no son las únicas características de un grip. La textura y el material influyen directamente en las sensaciones. Los grips con cordón priorizan el agarre, sobre todo con las manos húmedas o bajo la lluvia, aunque a algunos jugadores les resultan abrasivos. Los grips más blandos ofrecen otra sensación, a menudo valorada por su comodidad, pero su agarre y su durabilidad dependen mucho del material.
Los fabricantes también trabajan en la colocación de las manos. En marzo de 2026, Golf Pride amplió su familia ALIGN MAX con un modelo ZGrip y nuevos tamaños. ZGrip, MCC y MCC Plus4 se ofrecen en estándar y midsize, con versión jumbo en el MCC Plus4. El principio es un relieve longitudinal en la parte trasera del grip que sirve de referencia táctil.
La tecnología tiene mucha visibilidad en el circuito: Cameron Young ganó el Players Championship 2026 con grips ALIGN MAX MCC Plus4. Es un dato útil para entender su adopción al más alto nivel, pero no demuestra que un aficionado vaya a ganar precisión con los mismos grips. Los profesionales eligen su material según sus sensaciones y preferencias personales, a menudo afinadas durante años.
Las necesidades también cambian según el palo. Con el driver se busca sobre todo un agarre estable a alta velocidad. Con un wedge, quizá interese bajar las manos para restar distancia o controlar la trayectoria. Ahí es justo donde JumboMax posiciona su UltraLong: para el golfista que varía a menudo la posición de las manos en el juego corto, la longitud extra abre una nueva opción; para quien casi siempre agarra igual, puede ser secundaria.
El putter responde a otra lógica. Los grips anchos, planos o contrapesados modifican la colocación de las manos y a veces el reparto de masas. Suelen buscar una sensación de estabilidad en un movimiento corto y lento. Pero un grip de putter mucho más pesado también puede cambiar las sensaciones de todo el putter. Como con hierros y wedges, una preferencia personal no es lo mismo que una mejora universal del rendimiento.
5. Cuándo cambiar los grips, cuáles elegir y cuánto cuesta
El primer criterio es el estado de los grips. Si un grip sigue resbaladizo después de limpiarlo, hay que cambiarlo. Un grip en buen estado pero incómodo, o que no se ajusta al tamaño de la mano, puede justificar probar otro. En cambio, cambiar todos los grips de la bolsa para corregir un slice o ganar diez metros, sin haber identificado la causa, es más una apuesta que una decisión razonada.
Las familias de tamaños habituales (undersize, estándar, midsize y jumbo) ya ofrecen muchas posibilidades. Existe además una solución intermedia: añadir capas de cinta bajo el grip para engrosarlo ligeramente. Permite ajustar el tacto sin cambiar de modelo, pero debe hacerse con cuidado, teniendo en cuenta el diámetro de la varilla, el del grip y el peso añadido.
Cuánto cuesta cambiar un juego completo
Los precios varían mucho según el modelo y el taller, y algunos incluyen el montaje mientras que otros lo cobran aparte. A modo orientativo: trece palos sin el putter, a 13 euros por grip montaje incluido, suman 169 euros; a 25 euros, la factura llega a 325 euros. Los grips de putter específicos pueden costar bastante más. Para comparar presupuestos de forma justa, pide el precio total del juego completo indicando los modelos que quieres.
Cómo probar un grip nuevo sin engañarte
Antes de cambiar trece grips, lo sensato es probar un modelo en un palo que uses a menudo, como el hierro 7. Si el problema son los golpes a media distancia, un wedge es mejor banco de pruebas. Lo primero es comprobar la comodidad, la seguridad del agarre y la facilidad para repetir la posición de las manos.
Para comparar diámetros, lo ideal es usar palos con cabeza, varilla y longitud idénticas y alternar los golpes entre configuraciones. Un launch monitor permite registrar velocidad de cabeza y de bola, carry y datos de salida. Sin él, la calidad del contacto, las sensaciones y la regularidad de los golpes ya ayudan a detectar una preferencia.
Conviene ser realista sobre lo que demuestra una prueba personal. Quince o veinte bolas por configuración pueden revelar una diferencia de comodidad o una preferencia clara. No demuestran que un grip mejore el rendimiento de forma duradera. El calentamiento, el cansancio, el orden de los golpes y la variabilidad natural del swing influyen en los resultados, así que repetir la prueba en varias sesiones dice mucho más que una comparación rápida en el campo de prácticas.
Por último, evita cambiar demasiadas variables a la vez. Comparar un grip estándar de 50 gramos con un jumbo de 80 supone cambiar al mismo tiempo el diámetro, la masa y posiblemente el equilibrio del palo. Si los resultados varían, ya no se puede saber qué los ha causado. Por eso las impresiones personales, por sinceras que sean, no siempre son una prueba de rendimiento.
Conclusión: el mejor grip no es necesariamente el más tecnológico
La investigación disponible muestra que el estado de los grips puede influir en la calidad del contacto y que la forma en que las manos sujetan el palo tiene consecuencias medibles. Pero no respalda todas las promesas asociadas a los diámetros sobredimensionados, a la reducción de la actividad muscular o a las ganancias automáticas de distancia.
El JumboMax UltraLong ilustra bien las posibilidades y los límites de esta tendencia. Su longitud extra puede ser útil para algunos jugadores, sobre todo alrededor del green. Pero las diferencias de peso entre sus versiones demuestran que un simple cambio de grip también puede alterar el equilibrio del palo. Lo que cuenta es el montaje completo, no solo el tamaño que figura en el envase.
Para la mayoría de los aficionados, lo más eficaz es sencillo: mantener los grips limpios, cambiar los que hayan perdido realmente el agarre y probar distintos tamaños cuando una molestia o una dificultad de agarre lo justifique. Antes de gastar varios cientos de euros en un juego completo, unas cuantas pruebas bien hechas te dirán más que cualquier promesa comercial.
El grip merece más atención de la que suele recibir. No porque sea una solución milagrosa, sino porque forma parte de todo lo que es un palo. Entender esas interacciones es la mejor forma de evolucionar tu material sin multiplicar las compras inútiles.
Fuentes
Productos
- MyGolfSpy, octubre de 2026 – Do You Need Longer Grips? The New JumboMax JMX UltraLong Gives You That Option – medidas, pesos, precio y análisis del swingweight.
- GolfWRX – Golf Pride adds ZGrip, more sizes to Align Max family
- Northern Golfer – Golf Pride builds on ALIGN technology success
Estudios y pruebas
- Sorbie et al., 2016, Research in Sports Medicine – An electromyographic study of the effect of hand grip sizes on forearm muscle activity and golf performance. DOI: 10.1080/15438627.2016.1191492.
- D’Arcy, Heisler, Quilling, Strüder y Chevalier, 2021, Journal of Sports Sciences, vol. 39, n.º 11 – The effect of grip position on golf driving accuracy and distance. DOI: 10.1080/02640414.2020.1865612.
- Golf Digest, 26 de abril de 2023 – Can fresh grips produce extra yards? New research says yes
- Golfmagic – Golf Pride research confirms increased ball speed and carry with fresh grips
- Australian Golf Digest – grips nuevos frente a gastados
Laurent Agostini es periodista de golf, fundador de MyGolfMedia y autor de la serie de libros en francés Penser avant de swinguer («Pensar antes de swinguear»), cuyo segundo volumen analiza el material de golf, el fitting y las promesas de los fabricantes.