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Pour driver plus loin, faut-il augmenter le rayon d’action de votre backswing ?

Pour driver plus loin, faut-il nécessairement augmenter le rayon d’action de votre backswing ?
Tiger Woods place idéalement son club au départ d'un trou du BMW Championship 2019. Le club est parfaitement placé à l'horizontale par rapport au sol (Photo de Patrick Gorski/Icon Sportswire)

Quels sont les leviers qui permettent de générer plus de puissance, plus de vitesse à la tête de club, et donc plus de transfert d’énergie à la balle ? Le plus souvent, et le plus évident est en fait l’augmentation du rayon d’actions du backswing jusqu’au sommet. C’est-à-dire d’augmenter la distance de déplacement du club dans l’espace, pour qu’une fois sur le chemin du retour, depuis le sommet du swing, le club parcoure un plus long chemin, et si possible en accélérant. Jusque-là, rien de bien mystérieux… Toutefois, augmenter l’amplitude du swing n’est pas sans conséquences, et peut au contraire faire perdre en précision, mais aussi le but recherché, plus de vitesse de swing. Quel est le bon réglage pour un golfeur amateur, et qui plus est, pas forcément un athlète ?

Un mouvement plus ample pour plus de vitesse de swing, et plus de distance

Si vous vous trouvez au practice, et qu’un partenaire vous invite à taper plus fort avec votre driver.

Si vous vous prêtez au jeu, instinctivement, il y a de grandes chances que même sans vous rendre compte, vous cherchiez à augmenter l’amplitude de votre geste.

Cette amplitude supplémentaire va vous servir pour accélérer plus vite, et plus fort dans la balle.

Finalement, un swing de golf, c’est trois étapes simples à comprendre et mettre en œuvre : Backswing, sommet du swing, et downswing.

Pour créer de la vitesse sur la dernière étape du processus, il faut en réalité agir sur les deux premières étapes.

Plus d’amplitude pour le backswing, une pause suffisamment marquée au sommet pour stocker de l’énergie, conserver les angles, et son équilibre, et enfin, le dernier étage de la fusée est en place, vous pouvez relâcher la puissance, et un peu à l’image d’un élastique qui se tend puis se détend soudainement.

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Fondateur du site en juillet 2010, découvre le golf à l'âge de 10 ans au travers d'une première expérience de caddy en Angleterre (Golf d'Uckfield/Essex) en 1985. Journaliste professionnel sur le golf, co-auteur du livre Tiger Woods, l'homme aux deux visages aux éditions SOLAR en septembre 2018. Dans ce cadre est intervenu sur la Matinale de RTL dans la rubrique 3 minutes pour comprendre animée par Yves Calvi, et sur un reportage réalisé par la direction des sports de M6 pour le magazine du 12.45 du samedi 29 septembre. Se déplace chaque année aux Etats-Unis pour interviewer les principaux acteurs de la filière Golf, aux sièges des marques en Californie ou au PGA Merchandise Show à Orlando.