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Comment driver avec plus de puissance au golf?

27 Feb 2004: Adam Scott during the 2004 WGC Accenture World Match Play Championship at the La Costa Resort & Spa in Carlsbad, CA. Mandatory Credit: Darren Carroll/Icon SMI

Pour aborder la question de la puissance au drive, nous avons travaillé à partir du swing d’Adam Scott en slow-motion ! Considéré comme l’un des plus beaux swings de golf au monde, il est un bon exemple d’inspiration pour tous les golfeurs qui aspirent à driver avec plus de puissance.

Décomposons un coup de driver au golf pour identifier ce qui engendre la puissance !

Adam Scott est un golfeur professionnel australien parmi les meilleurs joueurs du monde, et aussi, quand il est à son meilleur niveau, un des golfeurs les plus longs au monde, driver en mains.

Entrainé par Butch Harmon, qui fut aussi l’entraineur de Tiger Woods, Adam Scott possède un swing assez comparable à celui du Tigre au-début de sa carrière.

Pour driver avec plus de puissance, un golfeur doit respecter plusieurs éléments à différents moments-clés du swing, et c’est justement ce que parvient à faire à la perfection l’australien :

  • L’adresse
  • La prise d’élan
  • En haut du backswing
  • Le déclenchement du downswing
  • Le downswing
  • Juste après l’impact
  • Le finish

Ci-dessous, à l’adresse, la balle est située très près à hauteur du talon gauche de l’australien. Le poids du golfeur est idéalement réparti entre les deux jambes. Le haut du corps est légèrement incliné vers la droite, et comme illustré par le triangle rouge. Attention, ne pas exagérer ce mouvement sous peine de créer un phénomène trop important, et consistant à lancer le club sur un angle d’attaque trop élevé, et avec trop de loft dynamique du club à l’impact. En d’autres mots, cela signifie taper la balle vers le ciel, et ne pas maximiser le smash factor, soit la restitution d’énergie au moment de l’impact.

Drive d'Adam Scott

Observez bien sur les ralentis de la vidéo ci-dessous : Au démarrage, le golfeur coordonne toutes les parties de son corps pour lancer son mouvement de swing vers l’arrière.

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Head Pro PGA France Maitrise universitaire de préparateur physique Européen (Université de Lyon) Auteur de deux livres sur le golf, un sur la préparation physique en 1999, l'autre sur une démarche pédagogique d'enseignement en 2017 qui englobe l'ensemble des paramètres du golf.