Plus précis au golf, cela signifie taper des coups de golf qui se rapprochent au maximum de sa cible, à la fois en distance, et aussi en dispersion. Dans ce sujet, le coach Michel Delbos décrypte sa méthode pour MyGolfMedia. En premier lieu, soyez stable ! A l’adresse, un bon joueur doit se concentrer principalement sur deux choses : L’alignement du corps vers la cible, et la position du corps par rapport à la balle. Les enseignants de golf vous rappelleront, et à juste titre que le golf est un jeu de balle !
Comment être plus adroit et plus précis dans son jeu de golf ?
En premier lieu, soyez stable !
A l’adresse, fléchissez légèrement les genoux, dégagez le torse et ayez les bras relâchés (soyez bien détendu plutôt que crispé). Sans maitrise la puissance n’est rien ! Le slogan d’une publicité bien connu dans les années 80, et bien, au golf, c’est à l’adresse avant que votre mouvement de swing démarre que tout se joue !
Deuxième étape : Accélérez progressivement dans la balle, et pas d’un seul bloc !
L’idée, c’est d’avoir LE bon tempo.
Votre position de départ joue un grand rôle dans la vitesse que vous allez donner au club. En effet, si vous êtes trop penché, vous démarrerez votre geste trop brutalement. Ayez la sensation que votre club part tout droit en arrière pour démarrer un bon swing. Pour vous aider à travailler le tempo, vous pouvez réaliser un exercice très simple et très pratique : Joignez vos deux pieds l’un à l’autre et tentez de swinguer. Impossible de swinguer trop vite sans perdre l’équilibre, du coup vous finirez par trouver VOTRE bon tempo !
Troisième étape : Soignez votre extension !
L’idée c’est d’avoir la sensation que votre club est le plus loin possible de votre corps.
