Préparation mentale
Le golf est un Mind Game. Pour les amateurs, c'est souvent un compartiment qu'ils ne veulent pas regarder en premier. Pourtant, on peut progresser.
Attitude et motivation du golfeur avant une partie de golf en compétition
Quelle est la bonne attitude mentale à avoir le matin d'une compétition de golf ? Notre consultant "Préparation mentale", Antoni Girod, nous propose des...
Echauffement mental au practice avant une partie de golf en compétition
Vous y êtes ! C'est le grand jour de votre compétition (pro-am, grand prix, compétition de classement...), et vous ressentez un peu de nervosité,...
Gestion du stress de l’attente avant une partie de golf en compétition
Sur le point d'arrivée sur le tee numéro un ou tout simplement en train d'attendre votre tour de jouer...Comment bien gérer les temps d'attentes avant...
Concentration avant le départ d’une partie de golf
Vous êtes sur le point de démarrer votre partie sur le trou n°1, et vous êtes pris par un sentiment de crispation...Comment bien se...
Education cerveau gauche & droit
Comment expliquer les interactions entre le cerveau gauche et le cerveau droit quand on joue au golf ? Qui influence quoi ? Les réponses...
Marc Lefebvre – Consultant préparation mentale et technique
Retrouvez tous les mois la rubrique préparation mentale et physique de haut niveau pour le golf, alimenté par les précieux conseils de notre Consultant...
Golf et attitude mental sur le parcours : L’avis de Jean-Emmanuel Elbaz
Jean-Emmanuel Elbaz est l’auteur du livre « je veux jouer au golf avec régularité » dont nous avons déjà fait mention sur notre site.
Coach mental et enseignant...