Le golf est un sport de précision et de finesse, mais également de force et d’endurance. Pour l’emporter sur le parcours, la maîtrise du swing est indispensable, mais est-ce suffisant ? Yannick Baduel, un golfeur amateur passionné, ne le pense pas. Bien que son index soit actuellement de 11, Yannick, dans la quarantaine, a l’ambition de le réduire à moins de 5 le plus rapidement possible. Pour réaliser cet objectif, il ne se contente pas de travailler son swing ou de perfectionner sa technique : il a décidé de se donner pleinement les moyens de son ambition en consacrant plus de temps, et forcément plus de budget, en s’engageant à comprendre et à maîtriser son corps, bien avant de maîtriser son swing.
Son parcours n’est pas conventionnel. Il implique une approche holistique qui s’étend au-delà du terrain de golf, englobant des séances d’ostéopathie, un entraînement physique ciblé, et une prise de conscience de l’importance du focus mental. En partageant son expérience et ses enseignements, Yannick nous invite à reconsidérer notre propre approche du golf et à nous demander si nous aussi, devrions faire un pas en arrière et maîtriser notre corps avant de chercher à maîtriser notre swing.
Dans cet article, nous allons explorer le parcours de Yannick, comprendre comment il a transformé son jeu et quelles leçons nous pouvons tirer de son expérience.
