J’ai eu l’idée de ce sujet au cours d’une de mes leçons, où un de mes élèves qui travaillait avec moi sur son swing, et sous le contrôle d’un radar de mesure, a augmenté sensiblement sa vitesse de swing en modifiant l’amplitude de son backswing Concrètement, le radar a relevé un gain de 3 mph (4.8 kmh) !
Swing de golf et approche mathématique
Dans un précédent sujet connexe où je vous ai parlé d’amplitude, et de travail physique à réaliser pour améliorer vos dispositions physiques, j’ai volontairement souhaité ne pas aborder la question de la technique.
Cet article est donc l’occasion pour moi d’entrer dans le vif du sujet de l’amplitude, et de vous l’évoquer sous l’angle du X Factor, une notion dont vous avez peut-être déjà entendu parler, et qui fait partie de ma formation TPI (Titleist Performance Institute).
Permettez-moi de commencer par définir ce qu’est le X Factor, et aussi ce qu’il n’est pas !
Et pour cela, je vais m’aider du travail de Phil Cheetham, un collègue, pro de golf américain et aussi membre de la TPI.
Ce dernier a livré une explication très intéressante du X Factor en la différenciant du X Factor stretch, qui aux Etats-Unis est une autre notion assez répandue.
