Nous aimons tous regarder les swings des meilleurs joueurs de golf du monde, et l’on se demande souvent : «Pourquoi est-ce que je ne peux pas swinguer somme ça?». Ils conjuguent avec un tempo parfait le geste et la puissance, ce qui leur permet de frapper la balle loin et avec précision. Quel est leur secret?
Sommaire
- L’utilisation du sol
- Les particularités de l’amateur
- Les meilleurs joueurs du monde, quelque soit leur swing, ont une position relativement similaire à l’impact.
- Chaque joueur a sa propre « empreinte digitale du swing », personne n’ayant le même swing.
L’utilisation du sol
La plupart des professionnels de golf swinguent différemment, mais ils ont tous une chose en commun : ils utilisent le sol tout au long de leur swing, tout en conservant toujours le plus grand équilibre.
Une technique récente utilise des plaques d’équilibre pour mesurer la pression que les golfeurs répartissent tout au long de leur swing.
Ces plaques comportent entre 400 et 3000 capteurs de haute résolution qui mesurent à la fois le déplacement de la pression (le mouvement des pieds) et la pression sur chaque pied (le poids sur chaque pied).
Tous les golfeurs pendant leur apprentissage, ont appris à répartir à l’adresse leur poids à 50/50.
La technologie nous enseigne que c’est pratiquement impossible.
Chacun d’entre nous aura plus de poids, soit sur le pied gauche, soit sur le pied droit, et cela même en ayant l’impression de répartir son poids uniformément.
C’est ce qui a été démontré en utilisant la technique des plaques de force.
Le visuel ci-dessus permet de comparer l’équilibre de poids entre un golfeur amateur moyen et un professionnel du Tour.
Nous pouvons voir les pourcentages de poids sous chaque pied, les couleurs représentant la pression.
Le rouge indiquant le maximum de pression.
Les particularités de l’amateur
En moyenne, le joueur amateur a deux particularité quand il est à l’adresse, il a plus de pression sur le pied arrière, et plus de poids dans les talons.
