À la suite d’une vidéo de mon swing envoyée à Charles Dubois, coach et cadet sur le Tour Européen celui-ci m’a fait remarquer que mon stance, mon alignement à la balle, n’était pas optimal. « Sur la vidéo, je n’ai pas l’impression que tes hanches, et tes épaules sont alignés avec le stick que tu as mis au sol et qui est censé matérialiser la ligne directrice vers ta cible. » Ça a été une très bonne remarque et ça me permet de vous dire de toujours avoir l’œil de quelqu’un extérieur, si possible un coach, parce qu’on ne se voit pas jouer et quand on joue de manière erratique, un peu de temps en temps, on oublie souvent les fondamentaux. On le dit souvent, les meilleurs golfeurs, et notamment les professionnels, reviennent toujours aux fondamentaux : grip, setup, posture. Et je crois qu’il faut humblement, quand on est amateur et qu’on joue une fois de temps en temps, ne pas chercher autre chose que de se dire, « Oula, quel est mon grip? Quelle est ma posture? Quel est mon setup à la base ? » Parce que, surtout quand on ne joue pas régulièrement, on ne se rend pas compte qu’on crée plein de choses qui sont des complications au lieu de respecter… les fondamentaux.
Les 3 fondamentaux de l’alignement avant un swing : Pieds, hanches et épaules square avec la cible
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