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Comment construire un swing plus solide ? Les fautes récurrentes qui vous en empêchent le plus souvent

Comment construire un swing plus solide
Harmonie sur le fairway : La concentration et la technique se rencontrent pour un swing solide, le premier pas vers la maîtrise du jeu de golf. Le golfeur américain Davis Riley illustre ici la qualité d'un swing réussi (Photo de Ken Murray/Icon Sportswire)

Le golf est bien plus qu’un simple jeu; c’est un sport qui exige patience, technique, et une quête constante d’améliorations. Sur un parcours où chaque coup compte, la régularité et la constance sont les pierres angulaires d’un jeu réussi. En tant qu’enseignant de golf et consultant pour MyGolfMedia.com, j’ai eu l’occasion d’observer et d’analyser les swings de nombreux joueurs amateurs. Ce que j’ai découvert, c’est un ensemble de points communs qui, une fois surmontés, peuvent transformer radicalement votre jeu. A travers cet article, je souhaite partager avec vous mes réflexions et conseils accumulés au fil des ans, pour vous aider à construire un swing non seulement plus régulier, mais qui deviendra la clé de votre succès sur les fairways. Préparez-vous à redécouvrir votre swing, et à embrasser une nouvelle perspective qui pourrait bien changer votre façon de jouer au golf.

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Les principales causes d’un swing de golf en échec

Malgré les nombreuses années consacrées à l’enseignement et à la réalisation de stages variés, une constante demeure dans mon observation du swing des joueurs amateurs.

Dans 90% des cas, je rencontre les mêmes erreurs récurrentes.

Ces défauts découlent principalement du déclenchement du swing par le haut du corps, entraînant des fautes telles que le coup d’épaules, le retour par-dessus, l’extension précoce, et la fermeture de la face du club.

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Head Pro PGA France Maitrise universitaire de préparateur physique Européen (Université de Lyon) Auteur de deux livres sur le golf, un sur la préparation physique en 1999, l'autre sur une démarche pédagogique d'enseignement en 2017 qui englobe l'ensemble des paramètres du golf.

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