Et si le secret de votre régularité ne se trouvait pas dans un énième réglage de swing, mais dans un simple détail de vos mains ? Cette fameuse “gâchette” formée par l’index et le pouce de la main droite, souvent reproduite sans réelle compréhension, pourrait bien être la clé d’un contrôle plus fin de la face de club. Julien Simon, coach de golf passionné par l’approche sensorielle du jeu, nous propose ici une exploration originale de cette technique oubliée. À l’heure où les technologies de tracking saturent les pratiques modernes, il nous invite à redécouvrir cette capacité précieuse : sentir sans regarder, affiner son geste par l’intelligence de la main. Une perspective aussi simple que révolutionnaire.
Il existe dans l’enseignement du golf une habitude ancienne, celle de former une “gâchette” avec le pouce et l’index de la main droite. L’objectif : assurer une tenue efficace du grip.
Mais que sait-on vraiment de cette gâchette ? Est-ce seulement un geste hérité des traditions, ou recèle-t-elle une fonction plus fine, plus profonde ? C’est cette question que nous allons explorer ici, en reliant la pratique à des notions modernes comme la proprioception.
La gâchette : Une position pas si anodine
Dans de nombreux grips enseignés depuis des décennies, on recommande d’éloigner légèrement le pouce et l’index de la main droite, créant ainsi une forme évoquant une gâchette.
