L’angle de colonne vertébrale est souvent mentionné dans le contexte du swing, mais qu’est-ce que cela signifie réellement ? La consistance et la puissance de vos coups dépendent largement de votre capacité à maintenir cet angle tout au long du swing. De nombreux golfeurs amateurs, sans le savoir, dévient de leur angle de colonne vertébrale pendant le swing, ce qui entraîne un mauvais contact avec la balle et une réduction de la distance. En revanche, le maintien d’un angle de colonne vertébrale stable permet une rotation efficace du haut du corps, conduisant à un swing plus puissant et contrôlé. Un excellent exemple de cette technique est Amy Yang, la championne du KPMG Women’s PGA 2024, qui illustre parfaitement l’importance de cette posture.
L’un des avantages les plus significatifs de maintenir votre angle de colonne vertébrale est le contrôle accru sur votre position d’impact.
En conservant cet angle, vous augmentez considérablement vos chances de réaliser un contact propre avec la balle, améliorant ainsi la précision et la distance de vos coups.
Pour vous aider à pratiquer le maintien de cet angle, nous vous proposons un guide étape par étape qui vous permettra d’incorporer cette technique fondamentale dans votre jeu.
Si un golfeur ne parvient pas à maintenir son angle de colonne vertébrale, plusieurs problèmes peuvent survenir :
- Mauvais contact avec la balle : La déviation de l’angle peut entraîner des coups moins précis et moins puissants, réduisant ainsi la performance globale sur le parcours.
