Comme vous le savez sans doute, le swing de golf est alimenté en énergie par la relation du corps avec le sol, mais quand il s’agit de l’action des hanches, certains golfeurs prennent ce concept trop aux pieds de la lettre. Si vous êtes concerné par ce phénomène de hanche trop active pendant le swing, le conseil que je vais vous donner va vous permettre de mieux contrôler votre swing, et d’éliminer beaucoup de coups ratés.
Sommaire de ce sujet consacré au slide
- Contrôler l’action des hanches dans le swing de golf
- Définition des hanches trop actives
- Les symptômes du slide
- Comment contrer le slide ?
- Les exercices pratiques que je préconise
Contrôler l’action des hanches dans le swing de golf
L’action des hanches est un facteur important quand il s’agit de contrôler le point bas de l’arc de swing, et l’alignement à l’impact.
Mais quand un golfeur agit démesurément avec ses hanches, il prend le risque de déplacer la partie haute de son corps plus rapidement que la partie basse, et il créé ainsi les conditions de coups manqués.
Définition des hanches trop actives
Attention, au golf, on parle de rotation efficace quand justement, il y a rotation des hanches combiné avec l’action de descente des bras.
