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Le conseil de Sergio : Comment éviter le coup par-dessus des épaules au drive

Le conseil de Sergio : Comment éviter le coup par-dessus des épaules au drive
Sergio Garcia tape son driver sur le 15e trou lors du premier tour du PLAYERS sur le Stadium Course au TPC Sawgrass le 10 mars 2022 à Ponte Vedra Beach, en Floride. (Photo de Joe Robbins/Icon Sportswire)

Le golfeur espagnol Sergio Garcia est un trublion du golf mondial depuis plus de 20 ans. De grand espoir, à challenger de Tiger Woods, jusqu’à être le vilain canard par son attitude trop souvent hors limite, il reste un formidable exemple pour la qualité de son swing. A 43 ans, il reste un des meilleurs pour la distance au drive, et en même temps la précision matérialisée par sa capacité à toucher des fairways. Vainqueur du Masters à Augusta en 2017, son plus grand accomplissement à ce jour, c’était justement la qualité de son driving qui lui avait ouvert la possibilité de revêtir la célèbre veste verte. Comme de nombreux golfeurs professionnels, il lui arrive de jouer des Pro-Am, et de conseiller des amateurs. Le mouvement qu’il voit le plus souvent : Un par-dessus au niveau des épaules !

Le « par-dessus », le mouvement le plus critique pour les golfeurs amateurs, et les débutants

Ce fameux mouvement de « par-dessus » des épaules est bien connu par les golfeurs amateurs, pour autant la mise en place de la solution n’est pas toujours si évidente.

Beaucoup de golfeurs ou de golfeuses à un niveau amateur ne sont pas nécessairement très sportifs ou très à l’aise avec leur corps, et les rotations exigées par le swing de golf.

Chacun essaie de lancer la balle de golf, un peu comme il l’imagine, et le ressent.

Très souvent, comme le golf se joue avec un club tenu dans les mains, la tentation est de lancer la balle par un grand mouvement des bras qui accélèrent le club.

Dans la même séquence, les épaules sont donc sollicitées, et le coup est initié par le haut du corps.

Le « par-dessus » est même une sorte de déséquilibre de l’épaule en aval par rapport à l’épaule en amont vers la cible (l’épaule droite est placée au-dessus de l’épaule gauche dans une ligne imaginaire, et censée être parallèle au sol, et elle descend vers le sol, de manière à couper le plan de swing idéal).

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Fondateur du site en juillet 2010, découvre le golf à l'âge de 10 ans au travers d'une première expérience de caddy en Angleterre (Golf d'Uckfield/Essex) en 1985. Journaliste professionnel sur le golf, co-auteur du livre Tiger Woods, l'homme aux deux visages aux éditions SOLAR en septembre 2018. Dans ce cadre est intervenu sur la Matinale de RTL dans la rubrique 3 minutes pour comprendre animée par Yves Calvi, et sur un reportage réalisé par la direction des sports de M6 pour le magazine du 12.45 du samedi 29 septembre. Se déplace chaque année aux Etats-Unis pour interviewer les principaux acteurs de la filière Golf, aux sièges des marques en Californie ou au PGA Merchandise Show à Orlando.