Dans un sport où chaque détail compte, la moindre amélioration dans la mécanique du swing peut faire la différence entre un coup moyen et un coup parfait. C’est précisément ce qu’a exploré une récente session d’entraînement avec le coach du DP World Tour, Christoph Bausek, et l’expert en biomécanique Jean-Paul Fernandez, créateur des plaques de force Smart2Move. Leur sujet d’analyse : Stefan Csongei, membre de l’équipe nationale autrichienne de golf, dont les données de force ont été minutieusement étudiées pour maximiser son efficacité et sa puissance.
Tout d’abord un mot sur Christoph Bausek : Coach expérimenté du DP World Tour, spécialisé dans l’analyse des mouvements et l’optimisation du swing grâce aux technologies modernes. Son expertise, combinée aux outils comme les plaques de force Smart2Move, permet d’obtenir des données précises sur la répartition du poids et l’application des forces tout au long du swing.
Les plaques de force sont devenues un outil incontournable pour les entraîneurs et joueurs cherchant à comprendre comment la répartition du poids et l’application des forces influencent la performance.
Comme l’explique Jean-Paul Fernandez : « Le golf est un sport où l’on utilise le sol pour générer de la puissance. Si vous ne savez pas comment vous appuyer correctement sur vos pieds, vous perdez énormément d’énergie. »
Avec une approche fondée sur les données, cette session a permis d’identifier les forces primaires du swing de Stefan Csongei, un jeune prodige, et de corriger certains éléments-clés pour améliorer la stabilité et la puissance de ses frappes.
L’analyse commence par un air swing – un swing sans balle – afin de mesurer la répartition des forces au sommet du backswing.
Premier constat : Stefan est un joueur qui s’appuie principalement sur la force verticale, ce qui signifie qu’il tire avantage de l’extension du bas du corps pour générer de la vitesse.
