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Labo Golf : Quelle est la bonne hauteur des mains sur le grip ?

Labo Golf : Quelle est la bonne hauteur des mains sur le grip ?

Quand on observe les joueurs professionnels, on peut voir qu’ils n’adoptent pas tous le même grip, et en particulier, la même hauteur de position pour les mains sur le grip. Ci-dessus, Tommy Fleetwood, l’un des européens les plus talentueux sur le circuit actuellement, connu pour sa précision (70% de fairways en régulation sur le PGA Tour en 2018) place plutôt les mains à mi-hauteur. On peut voir le bout de son grip dépasser nettement de ses mains. A l’inverse, Jon Rahm place ses mains à l’extrémité, ne laissant pas dépasser ce bout, sans doute pour chercher la vitesse de swing maximum. Distance ou contrôle ? Précision ou puissance ? Des questions qu’un amateur peut avoir envie de se poser…

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Préambule

Depuis que j’ai débuté le golf, je me suis souvent demandé quelle pourrait être la meilleure hauteur pour mes mains sur le grip, celle qui pourrait me procurer le plus de distance, et le moins de perte de contrôle.

Sans outil de mesures, souvent obsédé par la distance maximum avec les fers, j’ai fini par opter pour la hauteur la plus importante, comme si instinctivement, je sentais qu’elle me procurait la plus grande vitesse de swing.

Avec le Trackman, et ses nouvelles fonctionnalités permettant de visualiser la qualité du centrage à l’impact, j’ai mené un test entre trois différentes positions des mains sur le grip, afin de déterminer toutes les conséquences, à la fois sur le lie dynamique, le smash factor, la distance, et le contrôle. Au final, je vais vous illustrer pourquoi je vais changer une habitude vieille de 20 ans…

La position des mains sur le grip

Pour illustrer ce sujet, j’ai opté pour des clichés de trois joueurs professionnels actuellement sur le circuit : L’anglais Tommy Fleetwood, le français Alexander Levy, et l’espagnol Jon Rahm.

Les deux premiers nommés placent très régulièrement les mains à mi-hauteur sur le grip, alors que l’espagnol choisit le plus souvent une position haute, proche du maximum possible.

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Fondateur de la plate-forme en juillet 2010, découvre le golf à l'âge de 10 ans au travers d'une première expérience de caddy en Angleterre (Golf d'Uckfield/Essex) en 1985. Journaliste professionnel sur le golf, co-auteur du livre Tiger Woods, l'homme aux deux visages aux éditions SOLAR en septembre 2018. Dans ce cadre est intervenu sur la Matinale de RTL animée par Yves Calvi, et dans un reportage de la direction des sports de M6 pour le magazine du 12.45 du samedi 29 septembre. Se déplace dans le monde entier pour interviewer les principaux acteurs de la filière Golf, et par exemple aux sièges des marques de matériel en Californie ou au PGA Merchandise Show à Orlando. A interviewé les principaux ingénieurs et concepteurs de clubs de golf dans le monde.