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Le golf moderne ne cesse de se redéfinir à travers l'utilisation des sciences biomécaniques, et parmi les domaines les plus fascinants, l'étude des forces...

« J’ai joué 7 trous impeccables, mais j’ai tout gâché à 75 mètres du drapeau. » Cette phrase, entendue un dimanche matin sur un...

Augmenter la vitesse de sa tête de club ne repose pas uniquement sur la puissance brute. Grâce à la technologie Smart2Move 3D Dual Force Plate, Dr. Greg Rose et Jason Zuback révèlent comment le bon timing des forces appliquées au sol transforme radicalement la performance au golf.

L'année 2024 restera marquée dans les annales du golf grâce aux performances remarquables de Xander Schauffele. Déjà vainqueur du PGA Championship en mai, l'Américain...

L’évolution du downswing dans le golf moderne repose sur des principes biomécaniques précis, permettant d’optimiser l’impact et la régularité des frappes. Scottie Scheffler, Collin Morikawa ou encore Xander Schauffele illustrent cette tendance avec une transition dynamique du bas du corps, une fermeture marquée des genoux et une élévation de l’épaule avant. Cette combinaison crée un ancrage puissant, favorise un angle d’attaque optimal et maximise la compression de la balle. Les données du Titleist Performance Institute montrent que les meilleurs ball strikers effectuent un déplacement latéral de 10 à 15 cm dans le downswing, un élément clé pour transférer efficacement l’énergie vers la balle. Contrairement aux idées reçues, une légère avancée de la tête à l’impact est souvent bénéfique, à condition qu’elle accompagne un bon maintien des angles du corps. Pour les amateurs souhaitant intégrer ces principes, des exercices comme le drill du mur ou le test du gant à la ceinture permettent de ressentir ce mouvement et de l’adapter progressivement à leur swing. En comprenant et en appliquant ces mécanismes, chaque golfeur peut gagner en régularité et en puissance, se rapprochant ainsi du niveau des meilleurs ball strikers du monde.

Pourquoi un joueur qui a connu une ascension fulgurante décide-t-il de bouleverser son entourage professionnel ? C’est la question qui agite le petit monde...

Seb Twaddell incarne la nouvelle ère du golf, où la vitesse de swing devient un véritable atout stratégique. Avec des vitesses de tête de club dépassant les 270 km/h, il illustre parfaitement l’évolution du sport vers toujours plus de puissance. Mais comment un golfeur parvient-il à générer une telle force tout en gardant le contrôle ? Une analyse approfondie de son swing révèle l’importance du transfert d’énergie, de la rotation des hanches et d’une condition physique hors norme.

Au golf, où la quête incessante de la perfection technique domine souvent le paysage, une vision distinctive émerge, invitant à repenser radicalement notre approche....

La plupart des golfeurs amateurs ont ressenti cette nervosité qui s’empare d’eux face à un putt décisif ou à un drive sur un fairway...

"Et si le simple fait de fermer un œil modifiait notre manière de percevoir, de viser, et in fine, d’agir ? C’est l’hypothèse que...

Bradford John Faxon Jr est un golfeur professionnel américain reconnu pour son expertise au putting. Brad Faxon a notamment remporté huit titres sur le...

L'analyse biomécanique a bouleversé la compréhension du swing au golf, révélant des dynamiques invisibles à l’œil nu. Aujourd’hui, les technologies comme les plaques de...

Matt Vogt, dentiste amateur et caddie à Oakmont depuis l’enfance, a rendu sa carte à +12 (82) lors du premier tour de l’U.S. Open....

Pour réussir un swing de golf, la mobilité est cruciale car elle permet une meilleure amplitude de mouvement. Contrairement à la croyance populaire, la...

La maîtrise du drive est un art qui peut transformer un bon joueur en un champion redoutable. Brooks Koepka, avec ses multiples victoires majeures...

L'excellence ne réside pas dans la victoire, mais dans la manière dont on s’y prépare.

Quand Matt Fitzpatrick a levé le trophée de l’U.S. Open en 2022, peu d’observateurs ont pointé du doigt l’homme derrière les chiffres. Pourtant, dans...

Le putting est souvent considéré comme le compartiment le plus délicat et le plus stratégique du golf, une compétence où la précision et la...

Le golf est un sport de précision, mais aussi de puissance. La question est de savoir si, pour améliorer ses performances, il faut se...

Là où le swing de golf semble n'être qu’un geste fluide et esthétique, il cache une mécanique complexe où chaque milliseconde compte. L’un des...