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Comment rentrer les petits putts sur un green ?
Un exercice très simple pour vous entraîner au putting : Placez votre balle à plus ou moins 20 centimètres devant votre pied droit et...
Comment rentrer plus de longs putts
Un putt de dix mètres à jouer ? Comment le jouer pour éviter de prendre un trois-putts éliminatoire ? Nos conseils pour améliorer votre...
Loft et putter : Comprendre les erreurs à éviter ou comment putter efficacement ?
Contrairement aux idées reçues, le putter est comme les autres clubs de votre sac, c'est-à-dire qu'il a du loft ! Certes, le degré du...
Golfeurs : Des idées d’exercices pour entretenir votre forme
En plus d'être enseignant de golf, Michel Delbos a démarré sa carrière comme préparateur physique. Nous lui avons demandé de nous concocter quelques exercices...
Comment construire une séance de préparation physique pour le golf ?
Michel Delbos a démarré sa carrière comme préparateur physique. Nous lui avons demandé de nous proposer des exercices de préparation physique spécifique pour le...
Comment renforcer son putting pour éviter les 3 putts sur un green de golf
Pour bien débuter la saison de golf, nous avons demandé des conseils à notre moniteur de golf - Michel Delbos - concernant le putting...
Les conseils d’un PRO de la préparation mentale au golf
Présentation de notre coach - consultant préparateur mental - Antoni Girod : un des meilleurs experts du coaching mental pour sportifs de haut niveau.
Antoni...
Parcours de repérage et élaboration du plan stratégique pour performer au golf
Comment bien se préparer avant une compétition de golf ? Dans une partie de golf, l’adversaire numéro 1 est le parcours lui-même. Connaître l’adversaire...
Avant une partie de golf : Visualisation du parcours avant une compétition
Vous allez prochainement disputer une compétition et avez déjà repéré le parcours, et même imaginé une stratégie de jeu mais comment préparer une partie...
Entraînement spécifique au practice de golf avant une compétition
Comment se préparer au practice et avant une compétition ? Vous êtes sur le point de démarrer une partie de golf, et quelques minutes...
Conditionnement positif à la compétition de golf : Le Jour J
Comment bien se conditionner avant le début d'une compétition de golf ? Première compétition ou challenge que vous vous fixez ? Des conseils de...
Gestion du stress du golfeur : Relaxation pour un meilleur endormissement avant une partie...
Notre consultant "Préparation mentale", Antoni Girod, nous propose régulièrement dans sa chronique sur jeudegolf.org, des conseils pour bien jouer et progresser au golf. Dans...
Attitude et motivation du golfeur avant une partie de golf en compétition
Quelle est la bonne attitude mentale à avoir le matin d'une compétition de golf ? Notre consultant "Préparation mentale", Antoni Girod, nous propose des...
Echauffement mental au practice avant une partie de golf en compétition
Vous y êtes ! C'est le grand jour de votre compétition (pro-am, grand prix, compétition de classement...), et vous ressentez un peu de nervosité,...
Gestion du stress de l’attente avant une partie de golf en compétition
Sur le point d'arrivée sur le tee numéro un ou tout simplement en train d'attendre votre tour de jouer...Comment bien gérer les temps d'attentes avant...
Concentration avant le départ d’une partie de golf
Vous êtes sur le point de démarrer votre partie sur le trou n°1, et vous êtes pris par un sentiment de crispation...Comment bien se...
Education cerveau gauche & droit
Comment expliquer les interactions entre le cerveau gauche et le cerveau droit quand on joue au golf ? Qui influence quoi ? Les réponses...
Marc Lefebvre – Consultant préparation mentale et technique
Retrouvez tous les mois la rubrique préparation mentale et physique de haut niveau pour le golf, alimenté par les précieux conseils de notre Consultant...
En quoi la biomécanique est importante pour swing de golf ?
Depuis plus de 25 ans, le golf est toujours une passion, et en tant qu’enseignant Professionnel de golf, ma curiosité et mon questionnement m’amènent...
Il existe plusieurs techniques pour mieux jouer au golf
Il n'existe pas qu'une seule technique pour mieux jouer au golf, et pas non plus, un seul type d'entrainement pour y parvenir. Le but...
