Les principales erreurs de swings
Sur MyGolfMedia, depuis plus de 10 ans, nous donnons la parole à des coachs et des spécialistes des meilleures techniques d'enseignements du golf pour vous aider à résoudre vos difficultés sur le parcours.
L’effondrement, ou quand on perd son golf subitement, et sans comprendre pourquoi
Chaque joueur de golf, et même les plus célèbres, ont connu ces passages où d’un seul coup tout s’effondre. Une partie qui commence bien,...
Comment expliquer une crise de yips au golf ? Le cas Ernie Els au...
La prestation d’Ernie Els sur le premier trou du Masters d’Augusta 2016, à savoir sept putts à quelques centimètres du trou pour un score...
Qu’est-ce que le burn-out du golfeur sur le parcours ?
Alors que la fin de saison golfique pointe le bout de son nez avec les premières baisses de températures de l’automne un peu partout...
Comment ne plus faire de slice quand on joue au golf
Il s'agit pourtant de la "maladie" de golf qui est la plus répandue parmi les amateurs ! Le slice est le phénomène physique, qui...
Reprendre le golf après une arthrodèse vertébrale
Si la pratique du golf peut sembler douce et tranquille de l'extérieur, les golfeurs savent bien que la réalité est toute autre. La mécanique...
Posture à l’adresse : Et si vous vous libériez de l’hypercorrection ?
Lorsque nous abordons le swing de golf, la quête de perfection dans chaque mouvement peut souvent sembler écrasante. Cependant, dans son ouvrage "The Anatomy...
Quand savoir si votre swing a besoin d’une rustine ou d’une refonte totale ?
À quel moment un golfeur amateur doit-il se demander si une simple correction de swing suffirait ou s’il est temps de tout revoir en...
Pourquoi votre swing de golf ne change jamais : la clé pour briser vos...
Le golf est un sport où chaque détail compte, mais parfois, même des heures de pratique ne suffisent pas à corriger un swing défaillant....
Ce que les pros font différemment des amateurs avec leur bras arrière (et pourquoi...
Le bras arrière, souvent sous-estimé, est pourtant crucial pour un swing efficace. Les amateurs commettent régulièrement l'erreur d'abaisser ce bras au backswing et de le lever au downswing, l'exact opposé des pros. Ces mouvements inversés compromettent l'alignement et la rotation, deux éléments clés d’un coup précis. En adoptant les techniques des professionnels, vous pouvez transformer votre jeu et gagner en consistance.
Corrigez votre instabilité pendant le swing et frappez plus fort
La stabilité est un élément clé pour maximiser la puissance et la régularité au golf. Lors d’une session d’analyse avec le coach du DP World Tour Christoph Bausek et l’expert en biomécanique Jean-Paul Fernandez, le golfeur autrichien Stefan a découvert comment un simple ajustement de posture pouvait améliorer son efficacité. En utilisant les plaques de force Smart2Move, il a réussi à augmenter sa force verticale de 10 %, démontrant l’impact immédiat des corrections basées sur des données précises.
SAV du SWING : Ne plus bloquer la tête à l’impact
Introduction: Dans un format ludique et instructif, inspiré du célèbre SAV des émissions d'Omar et Fred, François Gillot lance "Le SAV du Swing" sur...
Pourquoi viser toujours plus de vitesse de swing peut nuire à votre régularité
Augmenter sa vitesse de swing est une obsession pour de nombreux golfeurs, mais sans un bon contact et une bonne mécanique, ces gains peuvent être inutiles, voire contre-productifs. Des études montrent qu’un joueur frappant légèrement moins fort mais avec un meilleur centrage de balle peut obtenir plus de distance et de régularité. Avant de chercher à accélérer à tout prix, mieux vaut comprendre comment optimiser son mouvement pour gagner en efficacité.
SAV du SWING : Quand puissance rime avec technique
Introduction: François Gillot, coach de golf réputé à Aix-Les-Bains, revient pour le second numéro du "SAV du Swing" sur MyGolfMedia.com. Après le premier épisode,...
Comment les meilleurs golfeurs utilisent le sol pour maîtriser leurs approches à 10 mètres...
L’échec d’une approche de dix mètres semble anodin. Pourtant, selon la PGA Tour ShotLink Data (2023), une mauvaise gestion du petit jeu coûte en...
Fatigue mentale et erreurs fâcheuses : Pourquoi nos dernières décisions sur le parcours coûtent...
Lorsque j'ai joué au golf récemment, j'avais l'une de mes meilleures parties depuis des années. Chaque coup semblait se dérouler à la perfection, et...
« Early Extension » : Pas de fatalité à partir du bon diagnostic
L'extension précoce ou early extension en anglais pour ne pas prêter à confusion, est une caractéristique du swing qui peut entraver sérieusement la performance...
Les causes profondes qui peuvent altérer une mécanique de swing
Luis Masaveu, un prodige du golf espagnol, est en train de tracer sa voie avec une détermination sans faille. Actuellement classé 24e du classement...
Dépasser le plafond de verre : Pourquoi vous n’avancez plus et comment briser la...
Si vous êtes un golfeur passionné, il y a fort à parier que vous avez déjà ressenti cette frustration : malgré des heures d’entraînements...
Simplifier son swing de golf : Un mouvement qui change tout ?
L’apprentissage du swing de golf, pour beaucoup, peut sembler un long chemin parsemé de frustrations. Il existe tant de paramètres à prendre en compte...
