Accueil À la Une SAV du SWING : Quand puissance rime avec technique

SAV du SWING : Quand puissance rime avec technique

Introduction: François Gillot, coach de golf réputé à Aix-Les-Bains, revient pour le second numéro du “SAV du Swing” sur MyGolfMedia.com. Après le premier épisode, il est temps de dévoiler la suite avec une nouvelle vidéo d’abonné, révélant cette fois les secrets d’un swing puissant mais non optimisé.

Développement: Caroline, joueuse assidue avec un handicap de 12 et 20 ans de pratique derrière elle, semble avoir du potentiel inexploité en termes de puissance.

François décrypte son swing avec acuité, mettant en avant sa distance au drive de 140 mètres comme indicateur principal d’amélioration.

Il observe que, malgré une grande amplitude dans le finish, Caroline a tendance à ouvrir excessivement la face de son club, ce qui entraîne un manque de compression dans la balle et, par conséquent, une perte de distance significative.

Le diagnostic de François est clair : Caroline doit adapter son loft au moment de la frappe pour maintenir la compression et augmenter la puissance de sa balle.

Il note également une perte de posture dans la montée et une tendance à trop lever les bras, ce qui déséquilibre le swing.

Analyse et Conseils: Avec son œil d’expert, François Gillot conseille à Caroline de limiter sa montée, en gardant les bras plus proches du corps pour éviter de lever le club trop haut.

Il met l’accent sur la nécessité de garder la face du club fermée pour une meilleure compression de la balle.

En outre, il recommande une meilleure rotation du corps et de ne pas bloquer la tête, permettant ainsi une finition plus contrôlée et puissante.

Conclusion: En trois points concis, François résume la leçon du jour : maintenir une bonne posture de départ, réduire l’amplitude du swing en haut et ouvrir la rotation du corps à la descente.

C’est en se concentrant sur ces ajustements que Caroline pourra véritablement exploiter sa puissance et gagner en distance.

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Enseignant de golf dans le club d'Aix-Les-Bains en Savoie, François Gillot s'est rapidement spécialisé dans la Biomécanique. Connu pour avoir organisé et réalisé de nombreux "shows" de golf au cours desquels il démontre ses qualités de swings, nouveau consultant sur MyGolfMedia.com, François illustre ses connaissances à travers des sujets techniques mêlant technologie, et connaissance du corps.