Préparation mentale
Le golf est un Mind Game. Pour les amateurs, c'est souvent un compartiment qu'ils ne veulent pas regarder en premier. Pourtant, on peut progresser.
Un club, de multiples possibilités de coups… Soyez créatif ! Pas robotique !
Récemment un éditorialiste et préparateur mental pour le golf titrait son article « Est-ce que le coup détermine le swing, ou inversement, est-ce que...
Le parcours intérieur : Comment le maîtriser pour exceller au golf et dans la...
Au golf, la précision technique et la force physique sont souvent mises en avant comme les clés de la réussite. Pourtant, ceux qui parcourent...
Forger sa réalité : La puissance de la confiance en soi sur le parcours
Dans un monde où la réussite est souvent mesurée par la capacité à surmonter l'adversité, la confiance en soi et une mentalité positive ne...
Comment développer plus de confiance sur le parcours
Le golf est bien plus qu'un simple jeu d'adresse physique; il est aussi une épreuve de maîtrise mentale. À la croisée de la concentration...
Débloquer son potentiel au golf : L’art de se faire confiance
Dans un jeu où chaque coup compte et où la pression peut transformer le plus sûr des swings en une épreuve de doute, avoir...
Pourquoi il faut en revenir à l’esprit original des vieux sorciers écossais ?
Quand vous tenez votre club, où se porte votre attention ? Sur l'alignement précis de vos pieds, la courbe parfaite de votre swing ou...
La précision avant tout : L’art de choisir sa cible
La quête récente et frénétique de la distance a souvent éclipsé une composante essentielle du jeu de golf : la précision. Bob Rotella, dans...
Maîtriser la pression comme les champions : de Tom Kite à Scottie Scheffler, l’art...
Au golf, où chaque coup compte et où la pression peut transformer des champions en simples participants, maîtriser son esprit et son corps avant...
