Préparation mentale
Le golf est un Mind Game. Pour les amateurs, c'est souvent un compartiment qu'ils ne veulent pas regarder en premier. Pourtant, on peut progresser.
Bien gérer les erreurs sur un parcours pour repartir de l’avant
Le golf est un sport où l'imperfection joue un rôle crucial. Cette dualité entre la quête de l'excellence et l'acceptation des erreurs fait du...
Penser la trajectoire, pas le trou : pensées de swings pour amateurs exigeants
Dès les premiers mots, un enjeu se pose : comment recréer un swing mentalisé, simple mais efficace, comme celui d’un joueur de PGA Tour, lorsqu’on...
