Préparation mentale
Le golf est un Mind Game. Pour les amateurs, c'est souvent un compartiment qu'ils ne veulent pas regarder en premier. Pourtant, on peut progresser.
Est-ce que vous avez ce qu’il faut pour gagner un Majeur de golf ?
En cette semaine de The Open à St. Andrews, dernier majeur de la saison 2022, nous vous proposons un article original qui recense les...
Conditionnement positif à la compétition de golf : Le Jour J
Comment bien se conditionner avant le début d'une compétition de golf ? Première compétition ou challenge que vous vous fixez ? Des conseils de...
L’hypnothérapie permet-elle de mieux jouer au golf ?
Pour Cam Davis, un golfeur du PGA Tour, l'hypnothérapie a joué un rôle crucial dans sa récente victoire au Rocket Mortgage Classic. Davis a...
Mental au golf: Comment les meilleurs golfeurs transforment la peur en énergie positive?
Quel golfeur n’a jamais été confronté à une situation intimidante ? Quel golfeur n’a jamais ressenti la peur, cet ennemi intérieur... Celle de rater un...
Jeu lent : Ne laissez pas la partie qui vous précède ou un de...
Jouer au golf sur un parcours bondé peut être un défi, et pas seulement pour le risque de ne pas finir à temps pour...
Comment la psychologie positive peut transformer votre jeu de golf
Imaginez-vous sur le parcours, sur le point de déclencher votre swing. Pourtant, malgré des heures d’entraînement, une pensée persistante vous envahit : et si...
La routine avant un swing : Ce n’est pas que pour les bonnes joueuses...
Dans le cadre d’une étude sur la distance moyenne des golfeuses amateurs dans notre studio, j’ai reçu des golfeuses tous index et âges confondus....
Forger sa réalité : La puissance de la confiance en soi sur le parcours
Dans un monde où la réussite est souvent mesurée par la capacité à surmonter l'adversité, la confiance en soi et une mentalité positive ne...
Routine et performance: une vision du golf inspirée des arts martiaux
Coach de la joueuse de golf professionnel, et véritable phénomène, la Thaïlandaise Pornanong Phatlum (seconde du British Open 2018), l'enseignant de golf, l'Américain Stephen...
Le golf est-il un bon outil de développement personnel ?
Notre journaliste Laura Kaslin donne la parole à plusieurs coachs en développement personnel pour réaliser un débat sur le golf comme outil de ce développement.
Pourquoi il faut en revenir à l’esprit original des vieux sorciers écossais ?
Quand vous tenez votre club, où se porte votre attention ? Sur l'alignement précis de vos pieds, la courbe parfaite de votre swing ou...
Test de la FOCUSBAND : Quel bénéfice pour la qualité de frappe de balle...
A la suite de mon précédent sujet sur la concentration avant de taper un coup de golf, j’ai donc testé de manière plus poussée...
Le parcours intérieur : Comment le maîtriser pour exceller au golf et dans la...
Au golf, la précision technique et la force physique sont souvent mises en avant comme les clés de la réussite. Pourtant, ceux qui parcourent...
Au golf, comment se débarrasser des très mauvais coups, et surtout éviter qu’ils ne...
Le très mauvais coup de golf effraie même les meilleurs golfeurs du monde. Oui, même les professionnels du Tour peuvent souffrir de ce cauchemar...
Au golf, nous devons avoir des attentes correspondant à notre niveau de compétence
Les golfeurs, nous avons tendance à nous conformer à des normes irréalistes sur nos performances, ce qui peut nous amener à un sentiment constant...
Le rythme cardiaque peut-il influer sur la qualité de notre swing et notre partie de...
A l’occasion d’une partie de golf anodine, j’ai cru observer une relation entre rythme cardiaque, et qualité de mon jeu de golf. Putting, chipping,...
La méditation : Apaiser votre esprit pour améliorer votre jeu ?
La méditation est une pratique qui prend de plus en plus d’ampleur dans notre société, que ce soit dans les sphères professionnelles, personnelles ou...
Au golf aussi, la colère est mauvaise conseillère
Il nous arrive quelquefois d’assister à des comportements incroyables sur un parcours de golf. On peut entendre des jurons, et quelquefois en apprendre des...
Golf sous pression : Comment votre cerveau sabote vos coups les plus importants
Même parfaitement préparés, de nombreux golfeurs s'effondrent dans les moments critiques. Pourquoi ? Parce que sous la pression, le cerveau primitif prend parfois le...
Quelle relation entre intelligence et performance au golf?
Quelque soit son niveau d’études, de formation, quelque soit son activité professionnelle, le golf reste un sport complexe. Pourquoi le bagage intellectuel n’est il...
