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Préparation mentale

Accueil Progresser Préparation mentale
Le golf est un Mind Game. Pour les amateurs, c'est souvent un compartiment qu'ils ne veulent pas regarder en premier. Pourtant, on peut progresser.

Pourquoi Sergio Garcia a t’il autant de mal à contenir ses émotions ?

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La récente explosion de colère de Sergio Garcia à Memphis soulève d'autres questions sur son comportement. Les appels d’autres joueurs en faveur de l'interdiction...

Préparation mentale pour golfeuses

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Alors que 20 à 30% des golfeurs sont en fait des golfeuses, il est très rare d'évoquer les questions d'entraînements spécifiques pour les femmes,...

Golfer avec des nerfs d’aciers pour supporter la pression, et taper des coups décisifs

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Sur le parcours, qu’est-ce qui fait vraiment la différence ? La technique ou la concentration ? A l’occasion du dernier BMW Championship 2021 disputé sur le...

Thierry Anger: La méthode Allyane, issue des neurosciences peut améliorer le swing du golfeur

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La méthode Allyane a été développée, il y a une dizaine d’années, pour aider des patients à retrouver les gestes du quotidien, faisant suite...

Parcours de repérage et élaboration du plan stratégique pour performer au golf

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Comment bien se préparer avant une compétition de golf ? Dans une partie de golf, l’adversaire numéro 1 est le parcours lui-même. Connaître l’adversaire...

Parents, laissez vos enfants jouer au golf, tout simplement…

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Le comportement des parents est un élément essentiel dans la façon dont beaucoup de jeunes joueurs apprécient le golf, et c’est surtout déterminant sur...

La méditation : Apaiser votre esprit pour améliorer votre jeu ?

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La méditation est une pratique qui prend de plus en plus d’ampleur dans notre société, que ce soit dans les sphères professionnelles, personnelles ou...
Le projet de Théo (19) : Préparation mentale de champion, et concept de « dépolarisation »

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A la suite de mon dernier article, j’ai reçu des questions sur la dépolarisation. Je vais donc revenir sur cette méthode, et sur sa...
Comment préparer sa routine au golf

Comment préparer sa routine au golf ?

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Quelques conseils pour établir votre routine avant un swing de golf. Faites-vous une "check-list" des points à penser avant de démarrer un swing, surtout...
Est-ce que vous avez ce qu’il faut pour gagner un Majeur de golf ?

Est-ce que vous avez ce qu’il faut pour gagner un Majeur de golf ?

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En cette semaine de The Open à St. Andrews, dernier majeur de la saison 2022, nous vous proposons un article original qui recense les...

5 clés pour un jeu plus solide sur le parcours !

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Sur le parcours de golf, quand les choses se corsent, êtes-vous un golfeur suffisamment solide ou résistant pour sauver un par ou au contraire...

Le golf est-il un bon outil de développement personnel ?

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Notre journaliste Laura Kaslin donne la parole à plusieurs coachs en développement personnel pour réaliser un débat sur le golf comme outil de ce développement.

La recherche démontre qu’au golf, il faut rester positif !

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Beaucoup trop de golfeurs sont souvent focalisés sur ce qui ne va pas, au lieu d’apprécier leurs progrès ou ce qu’ils ont réussi à...

MyGolfLab : Mieux jouer sur le parcours pour un meilleur score

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Mieux jouer sur le parcours avec en invité, Monsieur Stéphane Mourgue Dans ce nouvel épisode, Xavier Bretin et Guillaume Sauzet sont allés à la rencontre...

Booster son golf : Créer son Peak State

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Booster son golf : Créer son Peak State Nouveau sujet sur jeudegolf.tv présenté par Cathy Bergame, coach de sportifs de haut niveau qui veut vous transmettre ses bons...

Comment définir la préparation mentale dans le golf?

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Quand on évoque la préparation mentale, ce terme a tendance à ne pas parler aux golfeurs amateurs ou joueurs de loisirs, pourtant une bonne...

Définir la préparation mentale appliquée au golf

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Quand on évoque la préparation mentale, ce terme a tendance à ne pas parler aux golfeurs amateurs ou joueurs de loisirs, pourtant une bonne...

Le secret pour mal jouer au golf

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La plupart du temps, nous les médias, mais aussi les instructeurs, développons des contenus pour vous inciter à mieux jouer au golf, ou à...

Mental Booster : Peut-on améliorer sa routine avec une application mobile?

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Développement personnel et sport deviennent des termes de plus en plus synonymes, dans une société toujours plus concurrentielle, et qui nous pousse à être...

Concentration avant le départ d’une partie de golf

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Vous êtes sur le point de démarrer votre partie sur le trou n°1, et vous êtes pris par un sentiment de crispation...Comment bien se...
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