Il existe une “multitude” de théories sur le swing de golf, mais, il y a bien une seule règle fondamentale, qui soit commune à tous les meilleurs joueurs de golf, et ce dénominateur commun se trouve dans la rotation des hanches! Selon les asiatiques, nous avons tous en nous une force intérieure qui nous dirige. Appliqué au golf, il s’agit d’utiliser au mieux son corps, pour transmettre le plus d’énergie possible à son club de golf, et in fine à la balle de golf. La puissance que vous préparez dans votre backswing doit être libérée à un seul moment clé : lorsque vous libérez vos hanches ! Alors votre force est transmise à vos bras, et à votre club, et enfin votre balle !
Comment faire un bon swing de golf ?
Pour expliquer simplement les bases d’un swing golf, on vous propose de décrire les principales étapes, qui constituent la complexité de ce geste non naturel pour un être humain ! Commençons par le bas du corps avant de remonter progressivement jusqu’à l’action de la tête, car comme vous pourrez le constater, le swing de golf fait intervenir de nombreuses parties du corps humain. Et le maître mot pour effectuer un parfait geste est COORDINATION !
