Préparation mentale
Le golf est un Mind Game. Pour les amateurs, c'est souvent un compartiment qu'ils ne veulent pas regarder en premier. Pourtant, on peut progresser.
La recherche démontre qu’au golf, il faut rester positif !
Beaucoup trop de golfeurs sont souvent focalisés sur ce qui ne va pas, au lieu d’apprécier leurs progrès ou ce qu’ils ont réussi à...
Comment réussir la transition du practice au parcours de golf
Vous avez peut-être vu ces vidéos présentant la routine de préparation des golfeurs professionnels du PGA Tour, une heure avant de débuter leurs parties....
5 clés pour un jeu plus solide sur le parcours !
Sur le parcours de golf, quand les choses se corsent, êtes-vous un golfeur suffisamment solide ou résistant pour sauver un par ou au contraire...
Penser comme un sportif de haut niveau pour être meilleur sur le parcours de...
Pour jouer le meilleur golf de votre vie, et à votre potentiel maximum, il faut commencer par adopter une attitude mentale appropriée. Dans le...
Comment renforcer sa confiance sur un parcours de golf ?
Tous les golfeurs, quel que soit leur niveau, ont tous un jour ou l’autre connu ce sentiment de perte de confiance. Jusque-là vous jouez...
Quelle relation entre intelligence et performance au golf?
Quelque soit son niveau d’études, de formation, quelque soit son activité professionnelle, le golf reste un sport complexe. Pourquoi le bagage intellectuel n’est il...
Préparation mentale pour golfeuses
Alors que 20 à 30% des golfeurs sont en fait des golfeuses, il est très rare d'évoquer les questions d'entraînements spécifiques pour les femmes,...
Définir la préparation mentale appliquée au golf
Quand on évoque la préparation mentale, ce terme a tendance à ne pas parler aux golfeurs amateurs ou joueurs de loisirs, pourtant une bonne...
Comment définir la préparation mentale dans le golf?
Quand on évoque la préparation mentale, ce terme a tendance à ne pas parler aux golfeurs amateurs ou joueurs de loisirs, pourtant une bonne...
Qu’est-ce que le burn-out du golfeur sur le parcours ?
Alors que la fin de saison golfique pointe le bout de son nez avec les premières baisses de températures de l’automne un peu partout...
Apprentissage verbal du golf – Habileté motrice et physique
Quels sont les facteurs qui affectent ce que nous retenons et ce que nous oublions ? En ce qui concerne l’apprentissage verbal, les expériences...
Les courbes d’apprentissage au golf
Marc Lefevbfre, fondateur de Evolutions-sports-concept, intervient sur votre potentiel de golfeur pour optimiser vos compétences en savoir-faire. Dans ce sujet, il nous présente les...
Respiration synchronique : une aide pour gérer stress et rythme au golf
Un bon joueur de golf ne repousse pas ses émotions ! Il reste détendu, y compris dans des conditions stressantes. Il faut savoir qu’une...
Comment préparer sa routine au golf ?
Quelques conseils pour établir votre routine avant un swing de golf. Faites-vous une "check-list" des points à penser avant de démarrer un swing, surtout...
Qu’est-ce que la préparation mentale au golf
Vous en avez déjà entendu parler ? Qu'est-ce que la préparation mentale au golf ? Doit-on faire appel en plus du PRO à un...
Les conseils d’un PRO de la préparation mentale au golf
Présentation de notre coach - consultant préparateur mental - Antoni Girod : un des meilleurs experts du coaching mental pour sportifs de haut niveau.
Antoni...
Parcours de repérage et élaboration du plan stratégique pour performer au golf
Comment bien se préparer avant une compétition de golf ? Dans une partie de golf, l’adversaire numéro 1 est le parcours lui-même. Connaître l’adversaire...
Avant une partie de golf : Visualisation du parcours avant une compétition
Vous allez prochainement disputer une compétition et avez déjà repéré le parcours, et même imaginé une stratégie de jeu mais comment préparer une partie...
Entraînement spécifique au practice de golf avant une compétition
Comment se préparer au practice et avant une compétition ? Vous êtes sur le point de démarrer une partie de golf, et quelques minutes...
Conditionnement positif à la compétition de golf : Le Jour J
Comment bien se conditionner avant le début d'une compétition de golf ? Première compétition ou challenge que vous vous fixez ? Des conseils de...
