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Yoga Golf : Un bon échauffement avant le parcours (épisode 3)

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Yoga Golf : Episode 3 – Un bon échauffement avant le golf

Nouveau sujet sur jeudegolf.tv présenté par Carine Vera, professeur de Yoga qui vous présentera régulièrement des vidéos de yoga spécifiquement construites pour les golfeurs, et les golfeuses. Carine, étant elle-même golfeuse.

Dans ce sujet, Carine vous présente des exercices pour préparer votre prochaine partie de golf avec un bon échauffement.

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Carine Vera enseigne le Yoga dans la région de Lyon. Golfeuse, elle connaît très bien les contraintes du swing de golf, et aussi le besoin de se recentrer pour optimiser à la fois bien être et performance.