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Yoga Golf : Les bienfaits immédiats d’un exercice spécifique pour les épaules (ép. 2)

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Yoga Golf : Episode 2 – Les bienfaits du yoga pour les épaules  

Nouveau sujet sur jeudegolf.tv présenté par Carine Vera, professeur de Yoga qui vous présentera régulièrement des vidéos de yoga spécifiquement construites pour les golfeurs, et les golfeuses. Carine, étant elle-même golfeuse.

Dans ce sujet, Carine vous présente des exercices spécifiques pour vos épaules. Vous retrouverez en complément dans la série Yoga Golf sur MyGolfMedia d’autres vidéos de yoga spécifiques pour la pratique de votre sport favori, et utile pour votre santé. 

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Carine Vera enseigne le Yoga dans la région de Lyon. Golfeuse, elle connaît très bien les contraintes du swing de golf, et aussi le besoin de se recentrer pour optimiser à la fois bien être et performance.