Yoga Golf : Episode 4 – Exercices pour la colonne vertébrale

Nouveau sujet sur jeudegolf.tv présenté par Carine Vera, professeur de Yoga qui vous présentera régulièrement des vidéos de yoga spécifiquement construites pour les golfeurs, et les golfeuses. Carine, étant elle-même golfeuse.

Dans ce sujet, Carine vous présente des exercices pour préparer votre colonne aux mouvements liés à un swing de golf.

A découvrir dans la prochaine émission Yoga Golf, un sujet consacré aux jambes et au cardio…