Préparation physique
Sur MyGolfMedia, découvrez des sujets adaptés pour vous mettre en condition physique de jouer au golf, et dans le but de vous faire plaisir.
Trop de physique au golf? La polémique McIlroy sur l’excès de gym
C’est le buzz du moment aux Etats-Unis(février 2016), et plus que la victoire de Bubba Watson sur le Northern Trust Open en Californie, après...
Perdre son swing après une blessure, la hantise de tous les golfeurs
Professionnel ou amateur, tous les golfeurs peuvent avoir une même hantise, la blessure, celle qui empêche, celle qui contraint, celle qui entrave. Des exemples...
Faut-il faire de la gym pour jouer au golf?
Le golf est un sport, et par conséquent, cela demande quelques petites aptitudes physiques ou un minimum de préparation, soit dans le but d'augmenter...
Yoga Golf : Exercices pour les jambes et le cardio (épisode 5)
Dans ce nouveau sujet Yoga Golf, Carine Vera, professeur de Yoga dans la région Lyonnaise (Chaponost) vous propose une séance spécifiquement pensée pour le...
Yoga Golf : Exercices pour la colonne vertébrale (épisode 4)
Yoga Golf : Episode 4 - Exercices pour la colonne vertébrale
Nouveau sujet sur jeudegolf.tv présenté par Carine Vera, professeur de Yoga qui vous présentera...
Les golfeurs seniors incités à swinguer toujours plus vite ! Oui mais pour quels...
Toute l’industrie du golf est construite autour d’une idée, inciter les golfeurs à taper toujours plus loin, et en particulier avec le driver. La...
Conseils échauffements rapides avant de jouer au golf avec GolfBasics
Conseils échauffements rapides pour le golf
Dans cette vidéo, Olivier interroge Nicolas sur l'opportunité d'un échauffement rapide mais efficace, avant de démarrer son entraînement de...
Comment les golfeurs professionnels gagnent en vitesse de swing?
Mais comment font-ils pour taper si vite, et si loin ? Après 58 parties déjà jouées sur le PGA Tour en 2019, le jeune Cameron...
Préparation physique, alimentation et golf
Abordons la notion de préparation physique pour le golf, aidez en cela par la diffusion du film Outside The Ropes, produit par TaylorMade Golf,...
Prépa physique et golf: L’intérêt d’analyser un swing en 3 dimensions
Lors de son second sujet sur jeudegolf.org, le coach Olivier Raynal, formateur, coach au golf de Chamonix, certifié T.P.I, était intervenu sur les trois...
Les positions répétitives de la vie quotidienne détruisent votre swing
Nous avions déjà abordé le thème de la préparation du corps à la pratique du golf lors de nos articles consacrés à la méthode...
Yoga Golf : Préparer son dos pour un swing de golf sans douleurs
Pour Carine Vera, 40% des golfeurs amateurs pourraient jouer avec une blessure, et principalement au dos. De son point de vue, le swing de...
Faut-il craindre les blessures en s’entraînant pour améliorer sa vitesse de swing cet hiver...
Avec l'hiver qui s'installe, les golfeurs du nord de l'Europe commencent à ranger leurs clubs. Mais pour beaucoup, c'est aussi le moment idéal pour...
Pourquoi le yoga et le lien avec le golf ?
Pourquoi le yoga et le lien avec le golf ?
Nouveau sujet sur jeudegolf.tv présenté par Carine Vera, professeur de Yoga qui vous présentera régulièrement...
Yoga Golf : Séance pour l’ouverture des hanches du golfeur (épisode 1)
Yoga Golf : Episode 1 pour l'ouverture des hanches
Nouveau sujet sur MyGolfMedia présenté par Carine Vera, professeur de Yoga qui vous présentera régulièrement des...
L’encadrement du développement athlétique chez le jeune golfeur
Comme nous l’avons vu dans notre premier article « le golf est un sport », il est nécessaire d’avoir des capacités physiques adaptées pour pratiquer le...
Golfeurs : Des idées d’exercices pour entretenir votre forme
En plus d'être enseignant de golf, Michel Delbos a démarré sa carrière comme préparateur physique. Nous lui avons demandé de nous concocter quelques exercices...
Prépa physique et golf : Améliorer sa posture
En lien avec les articles « Caractéristiques de swings » proposés par Olivier Raynal, Loic Gambardella vous présente le corollaire cette fois purement athlétique....
En quoi la biomécanique est importante pour swing de golf ?
Depuis plus de 25 ans, le golf est toujours une passion, et en tant qu’enseignant Professionnel de golf, ma curiosité et mon questionnement m’amènent...
Comment aborder la préparation physique au golf ?
Nous avons demandé à Michel Delbos, quels pourraient être ses conseils à un amateur de golf, qui lui demanderait de le préparer physiquement pour...
