Préparation physique
Sur MyGolfMedia, découvrez des sujets adaptés pour vous mettre en condition physique de jouer au golf, et dans le but de vous faire plaisir.
Le certificat médical obligatoire pour la pratique du golf : le sketch…
Depuis le 1er juillet 2017, la Fédération Française de Golf est tenue de demander aux licenciés, un certificat médical de non-contre indication à la...
Sous les pieds : comment la podologie affine la performance des golfeurs
Dans un sport où chaque millimètre de trajectoire compte, où un équilibre rompu peut envoyer la balle dans le bunker plutôt que sur le...
Golfeurs : Des idées d’exercices pour entretenir votre forme
En plus d'être enseignant de golf, Michel Delbos a démarré sa carrière comme préparateur physique. Nous lui avons demandé de nous concocter quelques exercices...
Alimentation et hydratation après une partie de golf
Votre parcours est terminé. Si vous avez suivi nos précédents conseils sur l’hydratation et l’alimentation, il y a de fortes chances pour que vous...
Préparation physique pour le golf : Renforcement des jambes
Au golf, comme en matière de pneumatique, sans maîtrise, la puissance n'est rien ! Appliqué à un swing de golf moderne, les jambes ont...
Préparation physique pour le golf: Renforcement du dos
De toutes les blessures possibles au golf, celles qui reviennent le plus souvent dans les conversations concernent le dos ! Pour beaucoup, le swing...
Comment gagner en vitesse de swing au drive sans transformation physique ?
A 27 ans, l’anglais Matt Fitzpatrick est passé du statut de perdant magnifique au rôle de champion majeur, justement en remportant il y a...
Casser le score de 90 au golf : stratégie de jeu ou technique pure...
Moins spectaculaire que le 80 ou le 70, la barre des 90 coups – sur un parcours par 72 – demeure pourtant un symbole, un...
Pourquoi le yoga et le lien avec le golf ?
Pourquoi le yoga et le lien avec le golf ?
Nouveau sujet sur jeudegolf.tv présenté par Carine Vera, professeur de Yoga qui vous présentera régulièrement...
Les préférences motrices pour tous expliquées par Dominique Fournet
Dominique Fournet est un formateur spécialisé dans les préférences motrices, et en particulier pour le golf. Alors que ces concepts se démocratisent, il vient...
Adapter son swing de golf à son corps et pas l’inverse !
Pendant de nombreuses années, l’enseignement de golf a été basé sur le principe d’apprendre à synchroniser, et répéter des gestes, parfois non-naturels pour réaliser...
L’encadrement du développement athlétique chez le jeune golfeur
Comme nous l’avons vu dans notre premier article « le golf est un sport », il est nécessaire d’avoir des capacités physiques adaptées pour pratiquer le...
Comment construire une séance de préparation physique pour le golf ?
Michel Delbos a démarré sa carrière comme préparateur physique. Nous lui avons demandé de nous proposer des exercices de préparation physique spécifique pour le...
L’exercice parfait pour un swing de golf plus puissant
Êtes-vous prêt à transformer votre swing de golf ? La clé pourrait résider dans un exercice spécifique qui cible l'une des zones les plus...
Les golfeurs seniors incités à swinguer toujours plus vite ! Oui mais pour quels...
Toute l’industrie du golf est construite autour d’une idée, inciter les golfeurs à taper toujours plus loin, et en particulier avec le driver. La...
Phil Mickelson passe le cap des 50 ans, mais pour lui « Ce n’est...
Phil Mickelson « Lefty », le gaucher préféré du monde du golf, portant une casquette bleue logotée KPMG, vient de passer le cap des 50 ans....
Optimiser le swing des golfeurs seniors : L’importance des mouvements et la prévention des...
Pour les golfeurs seniors, maintenir une condition physique optimale est essentiel pour continuer à pratiquer leur sport favori avec aisance et plaisir. Loïc Gambardella,...
Pourquoi le golf doit-il être considéré comme un vrai sport?
Pour son premier article en tant que consultant sur jeudegolf.org, Loic Gambardella (BeAthletik) a voulu revenir aux bases de ce qu'est le golf, à...
Tests de préférences motrices appliqués au golf avec Dominique Fournet
Les préférences motrices avec Dominique Fournet
A l'occasion de sa venue au Studio JeudeGolf basé à Caluire, Dominique Fournet nous démontre que les préférences motrices...
Bryson DeChambeau : Un nouveau modèle pour le jeune golfeur ?
A travers un commentaire récemment publié sur les réseaux sociaux, le coach français Rémy Bedu s’inquiétait de l'émergence d’un modèle «Dechambeau », et en...
