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Préparation physique

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Sur MyGolfMedia, découvrez des sujets adaptés pour vous mettre en condition physique de jouer au golf, et dans le but de vous faire plaisir.
La clé d'un swing de golf optimal : La mobilité de 4 segments du corps

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Pour réussir un swing de golf, la mobilité est cruciale car elle permet une meilleure amplitude de mouvement. Contrairement à la croyance populaire, la...

Cyrille Gindre : « Aujourd’hui, on prend plus en compte les caractéristiques de l’individu »

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En matière d’enseignement du golf, il peut y avoir plusieurs approches, plusieurs méthodes, plusieurs langages, et de telle sorte que pour un amateur de...

Pourquoi le golf doit-il être considéré comme un vrai sport?

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Pour son premier article en tant que consultant sur jeudegolf.org, Loic Gambardella (BeAthletik) a voulu revenir aux bases de ce qu'est le golf, à...

Comment les amateurs vont bénéficier de la biomécanique au golf?

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Troisième volet de notre entretien avec Jean-Jacques Rivet, qui après nous avoir expliqué ses débuts dans le golf, ce qu’est concrètement la biomécanique, les...

Phil Mickelson passe le cap des 50 ans, mais pour lui « Ce n’est...

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Phil Mickelson « Lefty », le gaucher préféré du monde du golf, portant une casquette bleue logotée KPMG, vient de passer le cap des 50 ans....
Comment certaines chaussures de golf améliorent l’interaction entre le bas de votre corps et le sol pour plus de puissance ?

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L'importance des chaussures de golf dans l'amélioration de la performance est souvent sous-estimée. Cependant, une compréhension approfondie de l'interaction entre le bas du corps...

Pourquoi s’échauffer avant de jouer au golf avec GolfBasics

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Pourquoi est-ce important de s'échauffer au golf ? Dans ce numéro, Olivier Raynal et Nicolas Cabaret justifie les bienfaits de l'échauffement au golf.

Pourquoi le yoga et le lien avec le golf ?

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Pourquoi le yoga et le lien avec le golf ? Nouveau sujet sur jeudegolf.tv présenté par Carine Vera, professeur de Yoga qui vous présentera régulièrement...

En quoi la biomécanique est importante pour swing de golf ?

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Depuis plus de 25 ans, le golf est toujours une passion, et en tant qu’enseignant Professionnel de golf, ma curiosité et mon questionnement m’amènent...

Comment aborder la préparation physique au golf ?

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Nous avons demandé à Michel Delbos, quels pourraient être ses conseils à un amateur de golf, qui lui demanderait de le préparer physiquement pour...

YogaGolf présenté par Carine Vera sur MyGolfMedia

Dans le but de vous proposer des programmes originaux et utiles dans l'évolution de votre jeu de golf, tout en explorant de nouvelles voies pour y...
Avant le printemps, optimisez votre préparation avec les conseils de Michel Delbos

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Lorsque les températures chutent et que les parcours de golf se vident, c'est le moment idéal pour se concentrer sur un aspect souvent négligé...

Trop de physique au golf? La polémique McIlroy sur l’excès de gym

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C’est le buzz du moment aux Etats-Unis(février 2016), et plus que la victoire de Bubba Watson sur le Northern Trust Open en Californie, après...

Préparation physique pour le golf : Renforcement bras et épaules

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Le swing moderne de golf fait appel à de nombreuses parties du corps humain pour être parfaitement exécuté. Les bras et les épaules qui...
Améliorez votre swing de golf après 50 ans : Renforcement isométrique des ischio-jambiers et flexion de la hanche

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À mesure que les golfeurs vieillissent, leur corps subit des changements naturels qui peuvent affecter leur jeu. Après 50 ans, la flexibilité diminue, la...
Surmonter les limites physiques au golf : une inspiration pour les golfeurs seniors

Surmonter des limitations physiques pour améliorer votre swing

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Quand votre swing ne vous satisfait pas, il est tentant de chercher des solutions dans la technique ou l’équipement. La réalité est souvent plus...

Les préférences motrices appliquées au fitting de clubs de golf

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Avez-vous déjà entendu parler des préférences motrices ? Notre consultant - Alexandre D'Incau - a récemment terminé une formation dans ce domaine, afin d'être...

Bryson DeChambeau : Un nouveau modèle pour le jeune golfeur ?

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A travers un commentaire récemment publié sur les réseaux sociaux, le coach français Rémy Bedu s’inquiétait de l'émergence d’un modèle «Dechambeau », et en...

Phil Mickelson, à l’aube de la cinquantaine, les secrets de sa nouvelle « forme...

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Phil Mickelson, le golfeur de 49 ans, que l’on découvre ces jours derniers bien plus mince qu’auparavant, a répugné à révéler le poids qu'il...

Conseils échauffements rapides avant de jouer au golf avec GolfBasics

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Conseils échauffements rapides pour le golf Dans cette vidéo, Olivier interroge Nicolas sur l'opportunité d'un échauffement rapide mais efficace, avant de démarrer son entraînement de...
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