Accueil Progresser Préparation physique Ne vous échauffez pas! Le golf n’est pas un sport!

Ne vous échauffez pas! Le golf n’est pas un sport!

Il n’est pas rare que quand une personne vous demande si vous faites du sport, et que vous lui répondez du golf, émerge parfois des sarcasmes…Le golf n’est pas un sport, c’est une activité de retraités… (sous-entendu, l’âge serait incompatible avec la notion de sport). Affirmation ou cliché que le golfeur conteste évidemment, et le plus souvent de manière véhémente « Viens partager une partie avec moi, et tu verras, si marcher 11 à 12 kilomètres, avec un sac rempli de club sur le dos, c’est si reposant que ça… » Vous ne manquerez pas non plus de dégainer votre téléphone, pour lui montrer Rory McIlroy en plein effort, dans sa salle de sport, réalisant des exercices d’haltérophilies, avec des poids qui imposent un certain respect, ou montrant le biceps de Brooks Koepka peut-être aussi gros que la cuisse de votre interlocuteur… Cependant, une grande majorité de golfeurs et de golfeuses, au niveau amateur, avouent ne jamais s’échauffer avant une partie de 18 trous. Un exemple qui n’est pas de nature à défendre notre cause ?

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Si vous demandez à une assemblée de golfeurs, qui réalise une préparation physique en début de saison, vous risquez d’entendre votre voix en écho en réponse à votre demande.

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Golfeur passionné, j'ai intégré la rédaction de MyGolfMedia, début 2020, et notamment pour développer les sujets qui me passionnent : La pédagogie, et les conseils pour mieux jouer au golf. Dans ma vie de golfeur, je me suis donné l'opportunité de rencontrer un grand nombre d'enseignants parmi les plus réputés. Au travers de ces rencontres, je compte bien vous partager les pépites que ces enseignants peuvent nous réserver, et toujours dans le but de progresser.