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Augmenter la vitesse de swing par un exercice sur la vitesse de propulsion

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Augmenter la vitesse de swing par l’exercice sur la vitesse de propulsion

Nous démarrons avec ce sujet une série de plusieurs articles consacrés à cette question de la vitesse de swing. Après avoir introduit le sujet, expliqué les éléments fondamentaux sur la relation entre score, distance, vitesse de balle, et vitesse de swing, nous allons passer en revue des exercices proposés par des grands coachs américains, pour justement travailler dans le but d’optimiser le swing, et sans investir dans du matériel coûteux.

Revue de l’exercice du bâton d’alignement par un golfeur amateur

Augmenter la vitesse de swing au golf est quelque chose qu’il faut forcément à un moment donné raccorder avec un objet que vous tenez dans les mains.

Cependant, avant de travailler la vitesse de swing avec un club, un des tous premiers exercices qui est généralement proposé consiste à prendre un bâton d’alignement, ce que tous les golfeurs devraient avoir dans le sac, d’abord parce que c’est très utile, et ensuite très peu cher.

Avec ce bâton ou baguette (stick), le premier exercice à réaliser se veut en théorie très simple à réaliser.

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Fondateur de la plate-forme en juillet 2010, découvre le golf à l'âge de 10 ans au travers d'une première expérience de caddy en Angleterre (Golf d'Uckfield/Essex) en 1985. Journaliste professionnel sur le golf, co-auteur du livre Tiger Woods, l'homme aux deux visages aux éditions SOLAR en septembre 2018. Dans ce cadre est intervenu sur la Matinale de RTL animée par Yves Calvi, et dans un reportage de la direction des sports de M6 pour le magazine du 12.45 du samedi 29 septembre. Se déplace dans le monde entier pour interviewer les principaux acteurs de la filière Golf, et par exemple aux sièges des marques de matériel en Californie ou au PGA Merchandise Show à Orlando. A interviewé les principaux ingénieurs et concepteurs de clubs de golf dans le monde.